風の強い水曜の夕暮れはビールを

興味はほとんどなかったけれど、筋トレもわずかでもしなくてはとこのごろ思う。
職務が異なるものになったからか、このごろ、体を動かす機会がめっちゃ少なくなり、体脂肪がとても増した。
それに加えて、年も関係しているかもしれないけれど、横腹にぶよぶよと脂肪が醜くついていて、すごく恥ずかしい。
わずかでも、意識しないとやばい。

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★★